Ва аляйкас-Салям ва рахматуЛлахи ва баракятух!Брат19899 писал(а):Ассаламу Алейкум я часто сижу за компьтером поэтому сильно болят ,по моему даже зрение чуть чуть ухудчилось , я знаю что нужно сходить к врачу если глаза болят ,но иногда те кто проходили это тоже наверное знают как самостоятельно лечить,может кто нибудь подскажет из братьев и сестер?
Да избавит тебя Аллах, брат!
Вроде хиджаму тебе тут еще не советовали, так вот советую! )
Не знаю, как точка называется - передняя часть головы, выше лба. Кто делает - они знают.