Уважаемая fridda, ваши утверждения весьма удивительны.
Каким же образом в посте может быть вред для организма, если о пользе голодовки пишут целые научные труды? А пост – это та же самая голодовка, только с определёнными условиями, и не от 1 до 3 дней, а с момента восхода солнца до заката.
Нет никакого вреда в мусульманском посте, а напротив, только лишь великое благо как для души, так и для тела.
Однако проблема может быть не в самом посте, а в тех, кто неправильно разговляется после поста.
Если разговляться как положено, подражая нашему любимому Пророку Мухаммаду (мир ему и благословение Аллаха) – с наступлением времени разговения, а это закат солнца, разговляться сначала финиками и водой, после чего совершить вечернюю молитву, а уже потом садиться кушать, то никакого вреда попросту быть не может в посте! Ведь покушав несколько фиников, польза которых просто велика, и попив воды, за время совершения молитвы желудок уже подготовиться к более серьёзной пище.
К тому же, те же самые врачи, о которых вы говорите, часто твердят о том, насколько полезен именно мусульманский пост. Они говорят про то, что организм наилучшим образом очищается от шлаков и всякой гадости во время поста. И речь вовсе не о мусульманских врачах!
Я видел передачу про пользу мусульманского поста, где приводились исследования американских учёных, что за месяц поста клетки организма обновляются, и что это сильнейшая профилактика касательно онкологических заболеваний.
Также видел как-то передачу Малышевой, как она восхищалась мусульманским постом, упоминая о том, насколько сильно очищается организм, и каким удивительным образом финик восстанавливает силу и ту пользу, что мог потерять за время поста организм.
Ну а если кто-то разговляется неправильно, тяжелой пищей, которая не проста для усвоения даже вне поста и даже днём, или ещё пьёт холодную газировку сразу после поста, что, кстати, по словам некоторых врачей, может сильно дать по почкам, то опять же повторюсь, дело отнюдь не в посте!
А касательно того, что сон днём, а бодрствование по ночам – это грубый образ жизни, то, какое отношение это имеет к посту?
К вашему сведению, бодрствовать всю ночь не является обязательным в Исламе, ни в месяц Рамадан, ни тем более в иное время. Более того, наш Пророк (мир ему и благословение Аллаха) после завершения ночной молитвы ложился спать, если только не было какой-то причины. Исключением были десять последних ночей Рамадана.
А что касается усердия в выстаивании ночных молитв в месяц Рамадан, то вряд ли ночное бодрствование за один месяц нанесёт вред организму, при том, что эти молитвы не длятся ВСЮ ночь, тем более никто и ничто не запрещает поспать после или до этих молитв.
Что же касается пользы от поста, то достаточно в качестве примера следующего пророческого хадиса:
Со слов Абу Умамы, Уасиля и Абу Хурайры (да будет доволен ими Аллах) сообщается, что Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Пост – это щит, и он является крепостью из числа крепостей для верующего. И каждое деяние человек совершает для себя, за исключением поста. Говорит Аллах: “Пост совершается ради Меня, и Я воздам за него!”» Ахмад 2/409, ат-Табарани в “аль-Кабир” 7609. Достоверность хадиса подтвердили хафиз аль-Хайсами, шейх аль-Альбани и шейх Шу’айб аль-Арнаут. См. “Файдуль-Къадир” 5198, «Сахих аль-джами’» 3881, “Тахридж аль-Муснад” 9214.
Относительно слов: «Пост – это щит» аль-Мунауи сказал: “Т.е. пост служит защитой в мире этом от грехов подавлением страстей и сохранением тела (во здравии), а в мире ином он будет служить защитой от Ада”. См. “Файдуль-Къадир” 2/588.
Однако, конечно же, мусульманин обязан соблюдать пост в первую очередь не для лечения и не для похудения, а ради Господа миров, выполняя возложенную Всевышним на него обязанность. А следствием выполнения этой обязанности уже будет вся упомянутая польза: и для здоровья, и в качестве великой награды, и в качестве спасения в Судный день.
И поверьте, в мире миллионы мусульман, которые постятся и бодрствуют в месяц Рамадан, и со здоровьем у них получше, чем у многих из тех, кто вообще не поститься, спит всю ночь напролёт и не ест жаренного )